刘瑜说“一个人就像一支队伍，对着自己的头脑和心灵招兵买马，不气馁，有召唤，爱自由。”特别喜欢这句话，做这三件事，让自己每天活成一支队伍。

　　①早起

　　从2016年10月1日那个早晨开始，直到今天，早起坚持一年多。偶尔也会晚起，但和以往闲散的心态彻底不同。

　　●精神状态越来越好，整个人更有活力。

　　区别于学生时代的被动早起，现在早起完全是自愿。很多事情只要我们愿意，痛苦便减少一半。从痛苦变得享受，就是一场自我挑战的胜利。

　　●人可以重塑，习惯可以养成。

　　以往晚上习惯性晚睡，头脑清晰。刚开始早上醒来，读书还行，写作一点思路没有，脑袋一片空白，脑袋就像老旧的电脑程序需要很长时间重启。现在早起，思路清晰，无论读书写作都很顺畅。

　　摸索出自己固定的睡眠时间，早起于我，就是把晚睡要干的事情挪到早上去做，那样轻松。

　　②读书

　　●每天规划好时间

　　每天保证2小时的阅读时间，具体哪个时间段不定。

　　一天没读书心里会慌，几天不读书，整个人都会不好。对我来说，治愈坏情绪最好的方式就是捧一本喜欢的书来读。

　　●如何定制属于自己的书单

　　首先一段时间内有固定的主题类型。一次只读一本书，一段时间只读一类书，这样做的好处是让长板足够长，建立自己的知识系统。

　　其次平时看文章上微博逛朋友圈等，看到想读的书，就添加到固定书单。也可以逛逛书店，不看任何人推荐，不看读后感，仅凭直觉选书。这样会慢慢提高你挑书的眼光。

　　最后不喜欢的书，果断弃读。建议大家买书前试读。因为一时心血来潮购买的新书现在还崭新的放在书架上情况，相信大家都遇到过。时间精力有限，只看对现阶段提升最快的书。

　　●一定要写读书笔记。

　　一气呵成读完一本，而后写笔记，输出心得，再结合自身落地。这是我阅读一本书完美的体验。

　　之前为了求快，看完一本书就迫不及待开始下一本，连做笔记写心得都觉得是浪费时间，过段回想书中内容，已经忘得差不多了。现在一本书看两遍，读书笔记和读后感都来一遍，对书的内容和感悟都更加深刻。

　　③写作

　　●坚持写

　　对于一个写作者而言，没有比坚持写，每天都写，更重要的了。对于很大部分写作者而言，最大的障碍还是状态不佳时，没法保证写作常态。曾经认为状态不佳时输出文字，坏情绪容易透过文字传达给读者，但是后来转变思想，即使情绪不佳也不会代入文字，反而通过文字梳理情绪，内观自己。

　　公众号有两种类型，一种是不日更但一周有固定的更新频率，文章质量有保证，自身压力不大。还有一种就是风雨无阻，几乎365天雷打不动更新文章。

　　在成为一枚业余公号狗的一个多月时间，切身体会，写出10万+的爆文，是一种实力，背后是几年甚至是10几年长年累月的积累。坚持日更，本身也是一种实力，真人再现如何写出10万+的过程。每天保质保量，从不间断的作者是我最敬佩的。

　　那些每天都坚持写的，也许刚开始写的不好，慢慢会写得越来越好。

　　不管你以多久的频率输出，找到自己的节奏，一定不能停。

　　●单纯写写写是不够的

　　不是闷头写就一定能写出成绩的。传统的写作，在互联网时代，写作形式正变得越来越多元。

　　比如好的标题很重要，直接决定用户打开率。所以写好文章后，花些心思取个好点的标题很重要。

　　●什么样的文字最具传播力

　　咪-蒙在接受GQ专访时表示“跟热点是公号写作的首要原则。”“什么样(文章)的阅读量高?”咪-蒙答“热点、金钱、性、暴力。”

　　世间只有一个咪蒙，亦只有一个你。写作重要的找到适合自己的写作风格。内容不必千篇一律，但重要的是有趣有用。比如我认识的“你只是不敢想而已”公众号创办者丫丫，踏踏实实分享自己的成长与收获，支持者众多，能帮助读者提高行动力，可以说我今年开始做公号也多多少少受到她的影响。

　　不管你写什么怎么写，想通过写作让自我升级，读者受益，你需要的不仅是持续不断的努力，还需要拥有超强的行动力，才可能影响到更多人。

　　早起、读书、写作是我的每日三事，时间越久越欢喜，孤独且带劲。

　　ps:如果你也有想做的事，有想成为的人。欢迎和我分享你的每日三事，趁着大好春光，咱们一起行动不孤独。